درمان آفتاب سوختگی پوست سر
در طول تابستان که پوست در عرض چند دقیقه کوتاه می سوزد، به کمکتان می آید. راهکاری که در اینجا به شما معرفی می شود، علاوه بر رفع اثرات آفتاب سوختگی بر ظاهر پوست، به کاهش احساس سوختگی و تسکین التهابات پوستی کمک می کند. روغن کنجدیکی از موثرترین محصولات طبیعی که در درمان آفتاب سوختگی و رفع عوارض آن نقش دارد، است. روغن کنجد در صورت استفاده منظم تمام عوارض و اثرات آفتاب سوختگی را از بین می برد. حتی برای از بین بردن جای سوختگی می توان از روغن کنجد استفاده کرد. کافی است هر روز یک تکه پنبه را به روغن کنجد آغشته کرده و بر روی جای سوختگی بمالید.
بهترین روش های درمان آفتاب سوختگی
بهترین روش های درمان عوارض آفتاب سوختگی عبارتند از:
روغن تراپی با روغن نارگیل
چند منظوره سرشار از چربی های طبیعی مانند اسیدهای لینولییک و لورییک است، که خاصیت مرطوب کنندگی و ضد التهاب دارند. این روغن کمک می کند که پوست دایم مرطوب بماند و با استفاده از آب میان بافتی سوختگی به عمق پوست نفوذ نکند. در فروشگاه مرکزی دکتر بیز تمامی محصولات را با تخفیف خریداری کنید .
این روغن برای درمان تورم، سوزش و خارش استفاده می شود. همچنین برای کنترل تورم و درد ناشی از آفتاب سوختگی می توان از روغن نارگیل استفاده کرد. برای استفاده از این محصول لازم است روزانه محل آفتاب سوختگی را با استفاده از این روغن چرب کرده و اجازه دهید که روغن به عمق پوست نفوذ کند.
توصیه هایی برای درمان فوری آفتاب سوختگی در خانه
برای شروع درمان و تسکین آفتاب سوختگی، به محض اینکه متوجه سوختگی پوستتان شدید، اقدام کنید. نکته کلیدی در درمان آفتاب سوختگی کاهش دمای پوست و جلوگیری از آسیب بیشتر است. پس بدون معطلی اقدامات زیر را انجام دهید:
- فوراً از معرض نور خورشید خارج شوید؛ سایه ای پیدا کنید، به داخل خانه بروید یا حداقل پوست در معرض آفتاب خود را با لباس یا هر چیز دیگری که جلوی نور خورشید را بگیرد بپوشانید.
- پوست خود را هیدراته کنید؛ آفتاب سوختگی رطوبت را از سایر قسمت های بدن به سمت پوست شما می کشاند. پس تا می توانید آب بنوشید و این کار را تا چند روز بعد از آفتاب سوختگی نیز ادامه دهید.
- دوش آب سرد بگیرید؛ در حالی که ممکن است کمی سوزش داشته باشد، یک دوش آب سرد مختصر دمای پوست شما را کاهش می دهد و التهاب را کاهش می دهد.
- در صورت عدم پاسخ به درمان به پزشک مراجعه کنید؛ بیشتر آفتاب سوختگی ها سوختگی درجه یک هستند که باعث قرمزی و درد می شوند و معمولاً می توانید آن ها را در خانه درمان کنید. اما اگر مدت طولانی را زیر نور خورشید گذرانده اید، ممکن است دچار سوختگی درجه دوم شوید که باعث ایجاد تاول می شود. در این شرایط در صورت داشتن علایمی مانند تاول در بیش از 20 درصد بدن خود، غش یا ضعف، تب بالا، سردرد، کم آبی بدن، گیجی یا حالت تهوع و عفونت پوست به پزشک متخصص مراجعه کنید.محصولات لاکچری کویین ، جزو با کیفیت ترین برندها محسوب می شوند؛ به همین خاطر میزان تقاضا در بازار خرید آنها همواره رو به افزایش است.
راه درمان عوارض آفتاب سوختگی
برای از بین بردن عوارض آفتاب سوختگی روش های زیر را به کار بگیرید:
روش درمان تاول آفتاب سوختگی
برای درمان تاول های آفتاب سوختگی از کمپرس سرد یا مرطوب کننده استفاده کنید. در ضمن به هیچ عنوان نباید تاول را با دست باز کنید. باز کردن تاول باعث ایجاد عفونت می شود. اگر تاول آفتاب سوختگی به خودی خود باز شد، محل را با آب و صابون ملایم تمیز کنید. سپس یک پماد آنتی بیوتیک بزنید و محل را با گاز بپوشانید.
روش درمان خارش آفتاب سوختگی
سعی کنید از خاراندن محل آفتاب سوخته خودداری کنید، زیرا این کار درمان شما را به تاخیر می اندازد و می تواند منجر به عفونت پوستی شود.
درمان درد و سوزش آفتاب سوختگی
کمپرس سرد درد و سوزش ناشی از آفتاب سوختگی را نیز تا حدود زیادی درمان می کند. برای این کار یک حوله سرد تمیز و بدون پرز را چند بار در روز به مدت 10 تا 15 دقیقه بر روی ناحیه آفتاب سوخته قرار دهید.
درمان داغی پوست آفتاب سوختگی
اگر پوست شما بیش از اندازه گرم است، مرتب دوش آب سرد بگیرید و مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بمانید.
توصیه هایی برای پیشگیری از آفتابی سوختگی
اقدامات ساده زیر به شما در پیشگیری از آفتاب سوختگی کمک زیادی می کند:
- شستشوی پوست با یک ایده خوب برای پیشگیری از آفتاب سوختگی است. این صابون حاوی عناصری است که علاوه بر هیدارته نگه داشتن پوست، مقاومت سلول های پوستی را در براب اشعه های مضر خورشید چند برابر می کند.
- از ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که پرتوهای فرابنفش در قوی ترین حالت ممکن خود قرار دارند، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. در این ساعات فکر برنزه کردن پوست در معرض آفتاب را نیز از سرتان خارج کنید.
- برای محافظت از سلامت پوست خود در برابر آفتاب با کلاه، لباس آستین بلند، شلوار بلند و عینک آفتابی استفاده کنید.
- 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن حتی اگر هوا ابری است از ضد آفتاب استفاده کنید.
- همیشه در طول روز از کرم ضد آفتاب با حداقل SPF بین 15 تا 30 استفاده کنید. در ضمن کرم ضد آفتاب خود را هر 2 ساعت یا بعد از شنا و عرق کردن دوباره تمدید کنید.
- داروهایی مانند دیورتیک ها، داروهای ضد التهابی غیر استروییدی و رتینوییدها احتمال آفتاب سوختگی را افزایش می دهد. پس اگر در حال مصرف اینگونه داروها هستید، بهتر است محتاطانه رفتار کنید.
- افراد دارای پوست روشن بیشتر در معرض آفتاب سوختگی و عوارض ناشی از آن هستند. پس اگر پوستتان روشن است به خوبی از پوستتان در برابر اشعه های خورشید مراقبت کنید. البته این بدان معنا نیست که افراد دارای پوست تیره در برابر آفتاب مقاومند.
کلاهی با لبه پهن می تواند از صورت، گوش ها و گردن شما در برابر نور خورشید آفتاب سوختگی به انگلیسی sunburn، از عوارضی است که نور شدید آفتاب ایجاد می کند. اگر مدت زمان زیادی در نور مستقیم خورشید باشید، احتمالا بعد از چند ساعت علایم افتاب سوختگی را مشاهده خواهید کرد. این عارضه ممکن است اثرات دایمی روی پوست داشته باشد. حتی در تسریع پیری پوست تاثیر داشته و در سرطان پوست نقش دارد. باید دانست که اسکراب بدن خرید کردن از الزامات است
اگر دچار آفتاب سوختگی شده اید و به دنبال راهی برای درمان آن هستید، در این مطلب همراه ما باشید. در ادامه توضیح می دهیم که علایم این عارضه چیست؟ چه زمانی مراجعه به پزشک ضروری است؟ چگونه می توان آن را درمان کرد؟ آیا روش های خانگی در درمان آن تاثیری دارند؟ کدام پمادها و کرم ها در درمان آن تاثیر بیشتری دارند؟ چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟ اگر مدام دچار افتاب سوختگی می شوید، احتمال چه عوارضی وجود دارد؟
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "درمان آفتاب سوختگی پوست سر" هستید؟ با کلیک بر روی کسب و کار ایرانی, پزشکی، به دنبال مطالب مرتبط با این موضوع هستید؟ با کلیک بر روی دسته بندی های مرتبط، محتواهای دیگری را کشف کنید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "درمان آفتاب سوختگی پوست سر"، کلیک کنید.